メンタルケア
- 身体的な問題
(不眠、うつ、パニック障がい等) - 仕事・学校の問題
(仕事・学校に行けない等) - 個人の問題(仲間に入れない・楽しくない等)
- 家庭の問題(子育て・介護のストレス等)
- 「なりたい自分」になり、自己実現したい。
- 問題はないが、とにかく話を聞いてもらいたい。
上記のような、様々な課題についてお話をお聞きします。
そのうえで、呼吸法、目標達成プログラム・社会的スキルトレーニング等の手法を用いながらそれぞれの課題を解決していきます。
料金
セラピーは1回ごとの完結です。
回数や期間はご自身でお決めになれます。
一人で悩まないでお気軽にお越しくださいね。
ご相談時間 | 料金 |
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60分 | ¥5,000 |